10 bonnes raisons de rire plus souvent !

Notre corps produit des substances anti-douleurs très efficaces, appelées les endorphines. Ce sont des substances produites par le cerveau qui sont très proches de l’opium et qui ont un effet similaire à celui de la morphine : ils inhibent la douleur. Et comment augmenter notre niveau d’endorphines? Et bien, la méthode la plus simple d’augmenter notre niveau d’endorphines est de… rire !Pourquoi rire est si bon pour la santé? Mais le rire présente également d’autres avantages (attention, la liste est longue !). En effet, le rire :

Fans LikeBox